Puedes tomarla si presentas alguna estas características:

• Incertidumbre por el futuro
• Temor a tomar decisiones
• No identificar propósito de vida
• No encontrar razones para vivir

Aporta:

• Claridad mental, capacidad de organizar las ideas y pensamientos
•  Apasionarse frente a las metas y proyectos personales
•  Flexibilidad en el actuar y pensar
•  Aprendizaje de las experiencias
•  Evolución en pensamiento.
•  Descubrir mi particularidad